¿Qué plan elegir?

Entre app y programa de acompañamiento : ¿qué opción es mejor para mí ?

Tienes la posibilidad de elegir entre mis programas de acompañamiento personalizados o la aplicación. Tú decides que se adapta mejor a ti.  A continuación puedes ver en detalle sus diferencias

Lo que obtendrás con mi aplicación

– En la suscripción mensual tendrás entrenamiento y nutrición o solo entrenamiento.

– Compra inmediata desde mi web y obtendrás la APP en tu dispositivo descargándola desde APP STORE O ANDROID.

– Solución de problemas mediante CORREO electrónico con ayuda de mi equipo.

– Elaboración del plan en menos de 24h

– Tu misma puedes llevar el seguimiento de tu progreso, fotos, medidas, pesos que levantas etc 

– Vídeos de la ejecución de los ejercicios integrados en la App y explicación de cada uno de ellos.

– Tienes la facilidad de cambiar los ejercicios en cada momento y adaptarlos para casa o gym 

– Recetas cerradas para cada día incluyendo macros y cantidades.

– Puedes elegir las comidas que quieras hacer, los días de entrenamiento y el tiempo de entreno por sesión.

Lo que obtendrás con mis programas de acompañamiento personalizados

 Diseño y realizo personalmente tu plan en el cual tendrás seguimiento directamente conmigo por Whatssap de principio a fin.

– Yo misma realizo tu plan teniendo en cuenta: edad, altura, peso, nivel, intolerancias, alergias, objetivos, composición corporal…

– Adquisición mediante mi formulario vía email y plan en formato pdf.

– Puedes elegir entre plan de entrenamiento, nutrición o combinado.

– Solución de problemas y dudas vía WHATSSAP y revisiones cada 4 semanas.

– Cada mes diseño tu nuevo plan con nuevas características para que sigas progresando.

– Elaboración del plan en 24-72h.

– No dispone de recetas, es un menú abierto, con cantidades de alimentos, para que puedas elaborarte tus propios platos.

– Te mando una lista de la compra y te asesoro en suplemetanción.

– Todos los ejercicios vienen con un video explicativo donde te enseño como realizarlo.

PROGRAMAS DE ACOMPAÑAMIENTO pERSONALIZADOS

Plan de Entrenamiento

Plan de
Nutrición

Plan
Combinado

TESTIMONIOS