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Plan Entrenamiento

El plan de entrenamiento online te permitirá obtener un asesoramiento a medida en función de tus necesidades. Son muchas las personas que van al gimnasio sin objetivos, sin saber que ejercicios realizar ni como realizarlos. Esto es lo más importante para obtener resultados, tener una disciplina, un plan totalmente organizado y que cuando vayas al gimnasio sepas perfectamente lo que vas a hacer. 

Disponemos de planes de entrenamiento online tanto para casa como para el gimnasio.

Sabemos que no todo el mundo tiene tiempo de ir al gimnasio o simplemente no le gusta, por eso nos adaptaremos completamente al material que dispongas. En este caso y con un mínimo de material, se puede realizar un entrenamiento completo sin moverte de casa.

¿Qué incluye?

  • Programa de 4 semanas o 3 meses
  • Guía gráfica de los ejercicios totalmente personalizada en función de tus objetivos, nivel y disponibilidad horaria. 
  • Opción para gimnasio o casa
  • Consultas y dudas a través de correo electrónico y Whatssap.
  • Asesoramiento en suplementación deportiva.
  • Lista de consejos y cantidades ajustadas a cada persona.
  • Si algún ejercicio no puedes realizarlo correctamente o algo no funciona como esperabas, se realizarán las modificaciones necesarias. 
  • Una vez realizado el pago, me pondré en contacto contigo lo antes posible para continuar con los siguientes pasos.  

Si has decidido cuidarte estás en el lugar adecuado

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